aus, die den Erwartungen anderer erfüllen
Warum scheinen einige sehr talentierte Athleten ihrem Potenzial nie auszusprechen?
Haben Sie das Gefühl, dass Sie im Tennis viel mehr zu erreichen haben, aber konsequent unterdurchschnittlich sind?
Viele talentierte, geschickte und körperlich begabte Tennisspieler erreichen nicht den Höhepunkt ihres Sports.
Diese talentierten Tennisspieler spielen oft schlecht gegen Gegner mit niedrigerer Rang und fallen unter dem Druck des Drucks in großen Spielen auseinander.
Hört sich das bekannt vor?
Ihre Trainer sagen Ihnen, wie talentiert Sie immer wieder sind, aber Sie können nie über den Buckel hinwegkommen …
Sie zerquetschen es in Praxis -Übereinstimmungen, können aber diese Art von dominierenden Leistung in Spielen nicht replizieren …
Diese Unfähigkeit für Ihr Potenzial lässt Sie frustriert…
Sie könnten sogar Ihre Motivation verlieren und bei Tennisveranstaltungen nicht mehr ekstatisches Spielen mehr bekommen. Sie bezeichnen sich als „Übungsspieler“ und verlieren Ihre Wettbewerbsfähigkeit.
Wie ist es möglich, dass hochtalentierte Tennisspieler ihr Potenzial im Matchspiel nie erreichen?
Ihr Erfolg hängt von viel mehr als von physischem Talent und Fähigkeiten ab. Der Erfolg im Tennis erfordert mentale Fähigkeiten. Mentale Fähigkeiten nehmen Ihr physisches Talent und vergrößern Ihr Spiel auf dem Platz.
Mentale Fähigkeiten wie Fokus, Selbstvertrauen, emotionale Kontrolle, Zielsetzung und geistige Zähigkeit bringen Sie über den Buckel und verbreiten Sie auf die nächste Stufe.
Aber mentale Fähigkeiten erfordern Richtung und Arbeit.
Wenn Sie nicht in der Entwicklung der mentalen Fähigkeiten trainiert werden und nicht daran arbeiten, Ihre mentalen Fähigkeiten mit einem erfahrenen Fachmann täglich zu verbessern, bleiben Sie den Tennisspieler, der immer wieder Ihr Potenzial ausschöpft.
Nehmen wir zum Beispiel hoch angepriesen und talentiert Nick Kyrgios. Kyrgios erhält eine Erfolgsgeschichte, als der Spieler mit all den physischen Portugiesische Heimtrikot Geschenken gesegnet ist, die dem Hype nicht gerecht werden können.
Kyrgios wird ein Match gut spielen und scheinen auf dem besten Weg zu einem Tennisstern zu sein, dann während seines nächsten Spiels unerklärlicherweise selbstimplodes.
Kyrgios ‘Unfähigkeit, seine Gefühle auf dem Platz zu verwalten, hat ihn davon abgehalten, konsequent auf hohem Niveau zu erzielen.
Kyrgios wurde mit einer Geldstrafe von insgesamt 16.500 US -Dollar wegen Verstößen gegen den ATP -Verhaltenskodex belegt, nachdem er bei den Shanghai Masters 2016 seine zweite Runde gegen Mischa Zverev 2016 bestreitet hatte.
Jeff Bond, ein ehemaliges australisches Institut für Sportpsychologe von 22 Jahren, glaubt, dass Kyrgios aufgrund der mangelnden Bereitschaft, auf der mentalen Seite seines Spiels Hilfe zu suchen, weiterhin unterdurchschnittlich sein wird.
Bond: „Menschen, die ein hohes Selbstvertrauen haben [Übermut], Sie wissen, dass das ‘Ich, ich, ich’, dass es unwahrscheinlich ist “Ich habe ihren Rücken gegen die Wand gekommen.”
Bond ging so weit, dass einige Tennisspieler auf der Rennstrecke nicht zugeben, dass sie Hilfe brauchen, weil sie es als Zeichen von Schwäche betrachten.
Wenn Sie sich nicht zur Verbesserung Ihres mentalen Spiels verpflichten, werden Sie oft von den mentalen Szenarien regiert, mit denen Sie im Wettbewerb konfrontiert sind.
Tipps für Ihr Talent zu Spielen:
Welche mentalen Fähigkeiten fehlen Ihnen, die Ihre Leistung in Spielen beeinflussen? Sprechen Sie mit Ihrem Ausbilder und erhalten Sie die Einschätzung Ihres Trainers Ihres mentalen Spiels.
Ziehen Sie beispielsweise fest und sind nicht von Ihren Schlägen angewiesen? Beschäftigen Sie sich Misserfolg? Versuchen Sie perfekt zu tun? Haben Sie verletzliches Vertrauen?
Fragen Sie sich: “Wie kann ich mein mentales Spiel in Spielen verbessern?”
Wenden Sie sich an einen Lehrer oder Sportpsychologen, nur um zu sehen, was sie Ihnen in Bezug auf das Coaching für mentale Fähigkeiten bieten können.
Ab diesem Zeitpunkt können Sie eine viel fundiertere Entscheidung darüber treffen, wie Sie Ihr mentales Spiel verbessern können.
Schauen Sie sich meine Mental Coaching -Programme an:
Nutzen Sie meine komplementäre 15-minütige Sitzung, um festzustellen, ob Sie vom mentalen Coaching profitieren können.
Mentales Coaching für Tennis
Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und konzentrieren Sie sich mit Experten-Mental Game Coaching!
Der Meister -Mental Game Instructor Dr. Patrick Cohn kann VfL Wolfsburg Trikot Ihnen helfen, Ihre mentalen Spielprobleme mit persönlichem Coaching loszuwerden.
Sie können mit Dr. Patrick Cohn selbst in Orlando, Florida oder AS Monaco Heimtrikot mit Skype, Facetime oder Telefon zusammenarbeiten. Rufen Sie uns unter der Nummer 888-742-7225 an oder kontaktieren Sie uns, um uns viel weitere Informationen zu den verschiedenen Coaching-Programmen zu erhalten, die wir anbieten!
Was sagen unsere Schüler?
„Vielen Dank für all das Wissen, Werkzeuge, Material und Unterstützung, die Sie mir während dieses Kurses gegeben haben. Es war wirklich eine großartige Erfahrung. Ich freue mich darauf, dieses mentale Trainingssystem nicht nur in die Schüler des Clubs zu integrieren, sondern auch diese großartige Ausbildung nach außen zu Athleten zu bringen, die wirklich begangen werden, und bemühen sich, ihre Höhenleistung zu erreichen. “
~ Tim Whitehead, Head Tennis Professional, MGCP
„Ich habe es mir wirklich erfreut, Ihren Tennispsychologie-Podcasts zu iTunes zu hören und Ihre E-Books zu lesen. Ich habe mich bereits in meinem mentalen Spiel verbessert. Ich habe am vergangenen Wochenende in einem Tennis -Turnier gespieltnull